健康大视野:脂肪肝 都是爱吃惹的祸!

2019-08-27 18:56:31 围观 : 166
     健康大视野体格检查中发现轻度脂肪肝已成为现代人常见的健康问题。
 
  脂肪肝是指由于各种原因肝细胞中脂肪过度积累的病变。 脂肪性肝病是对中国人健康的严重威胁,已成为继病毒性肝炎后的第二大肝病。 它已被认为是隐匿性肝硬化的常见原因。 脂肪肝是一种常见的临床现象,不是一种独立的疾病。 其临床表现无症状,严重者病情严重。 一般来说,脂肪肝是一种可逆性疾病,可在早期诊断和及时治疗后恢复正常。 正常人肝脏总脂肪,约为肝脏重量的5%,含有磷脂,甘油三酯,脂肪酸,胆固醇和胆固醇。
 
  脂肪肝发病率的增加与人们生活水平的提高和饮食结构的变化密切相关,包括营养失调,大量饮酒,糖尿病,肝炎,新陈代谢和内分泌失调。
  首先,长期酗酒是第一个损害肝脏的杀手。 这是因为在酒精进入人体后,它主要在肝脏中分解代谢。 酒精对肝细胞的毒性导致肝细胞阻断脂肪酸的分解和代谢,导致肝脏脂肪沉积并引起脂肪肝。 你喝的越多,脂肪肝就越严重。 酒精还会诱发肝纤维化,同时引起脂肪肝,进而导致肝硬化。 男性每天喝80克白葡萄酒80克,女性40克,超过5年,有脂肪肝的危险; 每天饮用40-80克是肝纤维化和肝硬化的风险阈值,超过此阈值肝纤维化和肝硬化的发生率显着增加。 根据一项调查,20世纪60年代的酒精性肝硬化在欧洲与其他原因的肝硬化相比为42%,其中美洲为66%,亚洲为11%,中国为不到5%。 然而,近年来,随着生活水平的提高,饮食结构的变化以及酒精饮料消费的增加,酒精性脂肪肝的发病率迅速增加。
 
 健康大视野 第二,营养过剩。 长期摄入过多的动物脂肪,植物油,蛋白质和碳水化合物,这些食物不能在体内充分利用,多余的营养成分转化为脂肪储存,导致肥胖,高脂血症和脂肪肝。 根据调查,中国人口中有超过7000万肥胖人群,超过20%的城市中小学生。 肥胖人数在五年内翻了一番。 上海对4009名政府官员进行了调查它表明肥胖达到了31.6%。 肥胖是非酒精性脂肪性肝病最常见和肯定的危险因素,发病率为50%-75%,即近3500万肥胖人群与脂肪肝有关。 根据黑龙江省的一项研究,严重肥胖儿童的脂肪肝发病率高达80%,这意味着10个“脂肪”中有8个脂肪肝。
 
  三是营养不良。 肥胖的人容易患脂肪肝,但并不是那些瘦弱的人不会得到脂肪肝。 在临床实践中经常发现,有些人非常瘦,但也有脂肪肝。 这是由于慢性营养不良,缺乏某些蛋白质和维生素,也可能导致营养缺乏的脂肪肝。 如果患有慢性肠道疾病,长期厌食,饮食,偏食,素食,吸收不良综合症和胃肠道旁路手术,导致低蛋白血症,缺乏胆碱,氨基酸或脂蛋白,那么脂肪动员增加,并且大量 脂肪酸从脂肪组织释放到肝脏中,从而在肝脏中积累脂肪并形成脂肪肝。
 
 健康大视野 四是糖尿病等慢性病。 糖尿病由于胰岛素缺乏,人体对葡萄糖的使用减少,为了补充能量,人体的游离脂肪酸显着增加,这些脂肪酸无法得到充分利用,使肝脏的脂肪合成过度活跃,导致脂肪过多 肝。  2型糖尿病患者的脂肪肝发病率为40%-50%,其中大部分为中度或以上。 肥胖和慢性酒精性肝损伤都因糖尿病而复杂化。  60%的肥胖患者患有糖尿病,患脂肪肝的可能性是非糖尿病患者的两倍。 在一些肝炎患者中,已形成病变的肝细胞在甘油三酯的合成和代谢平衡方面具有不平衡。 如果吃太多脂肪食物,中性脂肪会在肝脏中积聚形成脂肪肝。
 
  五,药物性肝损害。 药物引起的肝损伤占成人肝炎的10%。 脂肪肝是一种常见的类型。 有几十种与脂肪肝有关的药物,如四环素,乙酰水杨酸,糖皮质激素,合成雌激素,胺碘酮,硝苯地平等。  ,一些抗肿瘤药物和降脂药物。 它们抑制脂肪酸的氧化,引起脂蛋白合成障碍,并减少肝脏中脂蛋白的释放,使脂肪在肝脏中积聚。
 
 健康大视野 六,高脂血症。 高胆固醇血症与脂肪肝密切相关,其中高甘油三酯血症最密切相关,其中大多数通常伴有肥胖,糖尿病和酗酒。 此外,还有某些工业毒物,如黄磷,砷,铅,铜,汞,苯,四氯化碳,滴滴涕等。它还可以导致脂肪肝。 怀孕,遗传或心理,心理和社会因素,如坐,少活动,懒惰的生活等也与脂肪肝有关。
 
  可以看出,人们必须更加注意养成良好的生活习惯,以避免脂肪肝。
上一篇:没有了 下一篇:中国女性何时可以使用“宫颈癌疫苗”?